寒露，顧名思義，即指這個時節，地面的露水較以前更冷，天氣開始轉涼，標志著秋天從涼爽向寒冷過渡。寒露的意思是氣溫比白露時更低，地面的露水更冷，快要凝結成霜了。本篇百科將為你介紹寒露是什么意思、寒露節氣習俗有那些、寒露節氣養生知識、寒露節氣食譜推薦等信息。
1寒露是什么意思 2016-09-13 14:31
寒露，顧名思義，即指這個時節，地面的露水較以前更冷，天氣開始轉涼，標志著秋天從涼爽向寒冷過渡。有諺語說“吃了寒露飯，單衣漢少見”，“白露身不露，寒露腳不露”，提醒大家不要繼續穿涼鞋了，要適當添衣，做好保暖工作。
寒露的意思是氣溫比白露時更低，地面的露水更冷，快要凝結成霜了。此時，我國有些地區會出現霜凍，北方已呈深秋景象，白云紅葉，南方也是秋意漸濃。我國大部分地區天氣轉涼，東北和西北地區已進入或即將進入冬季，隨之雨水漸少，天氣干燥。
寒露更多表現為一種氣溫轉變，“寒露”意味天氣由涼爽向寒冷過渡，正如“寒露寒露，遍地冷露”。寒露以后，北方冷空氣已有一定勢力，我國大部分地區在冷高壓控制之下，雨季結束，天氣干燥。這樣的天氣特點，很容易發生“秋燥”，癥狀表現為，早晨起床時嗓子發干，皮膚干燥，鼻子出血，干咳少痰等。
正式進入寒露節氣，空氣也開始變得干燥起來，即便秋季偶爾的臺風過境帶來短暫的降雨也不能明顯緩解秋燥的環境，反而更讓秋涼時節“涼燥”的威力加大。寒露節后，已是深秋，正是人體陽氣收斂、陰精潛藏于內之時。此時最需要保養陰精，加強飲食調養。
3寒露節氣習俗有那些 2016-09-13 14:32
從古到今，寒露對于辛苦了一年的農民來說都是一個喜悅、豐收的節氣。因此在這個節氣民間有許多習俗。
寒露重陽節的“賞菊”、喝菊花酒的習俗由來已久。在萬物凋零時節，菊花卻正值盛開，爭奇斗艷，自成秋日里的一道亮麗景觀。而為除秋燥，某些地區有飲菊花酒的習俗。菊花酒古稱“長壽酒”，陶淵明有詩曰“菊花釀酒可延年，兩鬢絲絲繞鶴發”。這種長壽酒是由菊花加糯米、酒曲釀制而成，其味清涼甜美。
寒露節后天高云淡，湛藍澄澈，正是登高望遠的好時節。北京人登高習俗更盛，邀約親朋，登高望遠。景山公園、香山、八大處等都是登高的好地方，重九登高節，更吸引眾多的游人。
在我國南方，這個時節告別炎熱，陽光和煦，正是出游的好時節，可賞花，流行吃螃蟹、釣魚。寒露時節，氣溫下降迅速，深水處太陽已曬不透，魚兒游向水溫較高的淺水區，所以有“秋釣邊”之說。
寒露節時，也正是秋風送爽、菊黃蟹肥秋意濃之時。此時雌蟹卵滿、黃膏豐腴，正是吃母蟹的最佳季節。所以，寒露節后，南京有寒露節氣蒸螃蟹的習慣。
相關文章推薦：
